Krafttraining am Gerät im Aktiv Zentrum Sport & Gesundheit

In unserem Bereich Krafttraining an Geräten profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung in der medizinischen Trainings-Therapie.

Top ausgebildete Fachkräfte
Unser Trainer*innen-Team aus erfahrenen Sportlehrern*innen, Sporttherapeuten*innen und einem Bachelor-Absolventen für den Bereich Gesundheitsmanagement erstellen Ihnen gerne Ihren individuellen Trainingsplan und begleiten Sie bei der Erreichung Ihrer Trainingsziele. Dabei arbeiten wir regelmäßig eng mit Physiotherapeuten*innen und Ärzten*innen zusammen und setzen deren Vorgaben um.

Hoher Qualitäts-Standard bei den Trainingsgeräten
Sie trainieren an modernen, computergestützten Trainingsgeräten in einem familiären Umfeld.

Nachhaltigere Trainingserfolge und effektivere Betreuung Dank fester Trainingszeiten
Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die Trainingshäufigkeit und die Trainingseffizienz deutlich höher sind, wenn unsere Kunden*innen mit festen und verbindlichen Trainingszeiten trainieren.

Außerdem werden dadurch Überbelegungen der Trainingsgeräte vermieden.

Deshalb arbeiten wir seit über 5 Jahren mit festen Trainings-Slots für unsere Kunden*innen.

Unser Trainingsangebot unterstützt Sie in den folgenden Bereichen:

• Aufbautraining bei akuten und chronischen Erkrankungen
• Training nach Sportverletzungen und nach der Reha
• Verbesserung von Bewegungsmustern und Fehlhaltungen des Bewegungsapparats
• Spezialtraining zur Verbesserung der Muskelstabilisierung für Sportler*innen
• Verbesserung der allgemeinen Fitness
• Überwachte Trainingserfolge + Persönliche Betreuung
• Individuelles Training

Sie haben die Wahl:

Öffnungszeiten Bereich Krafttraining am Gerät: