Neuer Kurs: "Gelassen und entspannt durch die Coronazeit"
In dem Kurs werden einfache Techniken zum Entspannen und zum Energie auftanken vermittelt.
Es wird außerdem trainiert, wie der ständige Gedankensturm, eventuelle Angstgefühle und der daraus resultierende Stress zur Ruhe gebracht werden können.
Dadurch kann (wieder) Kraft und Energie aufgetankt werden.
Die Stressresistenz wird gestärkt.
Geeignet für Einsteiger und für Fortgeschrittene.
Der Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.
Gesetzliche Kranken-Kassen übernehmen bis zu 100% der Kursgebühr.
| Kursstart: |
Freitag, 09.04.2021, 19.00 Uhr |
| Kursdauer: | 45 Minuten |
| Durchführung: | wöchentlich |
| Anzahl Kurstermine: | 12 |
| Kursgebühr: | € 159,- |
| Kursgebühr reduziert: |
€ 99,- (für alle Abo-Inhaber*innen) |
Bitte beachten:
Bei Kursbuchung erhalten Sie zusätzlich den Zugangslink zu allen anderen Online-Kursen, die wir per Live-Streaming übertragen. Dadurch haben Sie die Möglichkeit, an über 25 Kursstunden pro Woche teilzunehmen. Und dass so oft und so viel, wie Sie wollen!
Interesse?
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